เพราะเส้นผมเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มเติมเสริมเสน่ห์ให้กับตัวเรา แม้ว่าทรงผมจะเป็นสิ่งที่ช่วยปรับบุคลิกของเราให้ดูโดดเด่นแล้ว แต่สุขภาพของผมที่ดีนั้นก็สำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน ยิ่งเส้นผมของเรามีสุขภาพดีมากเท่าไหร่ก็จะสามารถแต่งทรงผมได้ง่าย ไม่ต้องกังวลเรื่องโรคจากเส้นผมและช่วยเพิ่มความมั่นใจให้มากขึ้นอีกด้วย ครั้นจะไปตามสถาบันเพื่อตรวจเส้นผมก็ไม่สะดวก จึงขอแนะนำวิธีดูแลสุขภาพเส้นผมด้วยตนเองเพื่อจะได้แก้ไขและปรับปรุงให้ดีขึ้นกันค่ะ

สังเกตง่ายๆจากลักษณะเส้นผมภายนอก

แค่เราหาเวลาสัก 5 นาที มองเส้นผมของเราผ่านกระจกแล้ว ดูว่าเส้นผมของเรานั้นมีสภาพเป็นอย่างไร ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของความเงางาม, รูปร่างของเส้นผม, ความแข็งแรงไม่ขาดง่าย, ความยืดหยุ่นได้ รวมไปถึงหนังศีรษะที่ไม่เป็นรังแค ต้องบอกเลยว่า วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด แค่สังเกตจากสายตาของตัวเราเอง แม้ว่าจะดูได้แค่ลักษณะภายนอก แต่หากมีอะไรที่ทำให้เส้นผมของเราไม่สวยงามก็จะแก้ไขได้ทันท่วงที

การจุ่มเส้นผมลงไปในน้ำ

วิธีนี้จะทำให้เห็นว่าเส้นผมของเรามีสุขภาพดีหรือไม่ ด้วยการสังเกตจากเส้นผมที่จุ่มลงไปในน้ำ โดยให้เราเตรียมน้ำใส่ในแก้วใส ก่อนจะใส่เส้นผมของเราลงไป ถ้าเส้นผมของเราลอยขึ้น นั่นก็คือเส้นผมที่มีสุขภาพดี แต่ถ้าเป็น เส้นผม ที่ขาดการบำรุงและแห้งเสียเส้นผมนั้นจะดูดน้ำจนตกลงไป

การมัดผมให้เป็นปม

วิธีการก็คือ เราจะแบ่งเป็นช่องผมเล็กๆ แล้วนำปลายผมมามัดเป็นผมก่อนจะดึงเบาๆ ถ้าเส้นผมคลายตัวออก แสดงว่าเป็นเส้นผมที่มี สุขภาพ ดี มีความนุ่มลื่นและยืดหยุ่น แต่ถ้ายังเกาะเป็นปมก็คือเส้นผมที่ขาดการบำรุงและ แห้งเสีย จนจับกลุ่มกัน

 

การใช้นิ้วสัมผัส

ให้เราใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางมาตั้งไว้คล้ายๆการชูเป็นรูปตัววี (V) แล้วก็จับปลายผมให้อยู่ตรงกลางลูบไล่ย้อนจากปลายผมขึ้นไป หากเป็นเส้นผมทำให้เรารู้สึกสะดุดหรือสากมือคือสภาพเส้นผมที่ขาดการบำรุง แต่ถ้าเส้นผมที่มีสุขภาพดีก็จะทำได้ราบลื่นตลอดทาง

 

การเช็คความแข็งแรงของเส้นผม

วิธีนี้คงจะทำให้คนรักผมต้องอึดอัดและเจ็บตัวกันเล็กน้อย โดยให้เรานั้นดึงเส้นผมมาหนึ่งเส้น จับที่ปลายทั้งสองข้างทำให้เป็นเส้นตรง แล้วออกแรงดึงเบาๆ หากเส้นผมของเรานั้นขาดร่วงและหลุดติดมือแสดงว่าขาดการบำรุงและ ขาดเสีย แต่ถ้าผมมีสุขภาพดีก็จะยืดหยุ่นไม่หลุดร่วง